Har du prøvd å gå ut i skogen, og bare oppleve den?
Uten andre mål enn å være der. Eller vil det være en ny opplevelse for deg?

For hvordan opplever du å gå ut i naturen? Opplever du et sted for utfoldelse, prestasjon og konkurranse? Et sted å teste og bli kjent med egne grenser? Eller som et sted for nærvær, kontakt med deg selv og hvile? Eller synes du kanskje det bare er kaldt, trist og vått nå i mot slutten av vinteren? 

Naturen kan være alt det - samtidig.

Selv har jeg vært mye i skogen, bare for å være. Uten andre krav til prestasjon enn å være der. Å møte naturen slik, opplever jeg som mer intenst og helbredene, enn å bruke naturen som en arena for aktiviteter. Kontakten du oppnår med naturen gir deg en annen kontakt med livet og en form for energi som er vanskelig å forklare med ord.

Det beste er egentlig bare å gjøre. Kom deg ut i nærmeste skogholt. Se, lytt, smak og føl alt som er der.

Det å være i naturen har en verdi i seg selv.